笑顔いっぱい

オカザイルで岡村君がダイエットとして、食事前に生野菜をボウルいっぱい食べてるのを見て、食いついた二人。

ボウルいっぱいとはいかないけど、生野菜を食事前にとるようにしました。

何はともあれ野菜をたくさんとるのはいい心がけ。

そんな矢先に野菜高騰。

でも産直野菜で助けられてます。


一昨日帰ってきてからオットがゴソゴソ。

何してるのかと思いきや、一室を家にある健康器具集めてトレーニングジム風にしてました。

でも使ってるのは、それから見てないけど（笑）

何はともあれ運動しようと思ったのはいい心がけ。


４日間オットがお酒飲んでない。

お祭りで飲み過ぎたからだと思ったけど、４日は奇跡。

何はともあれいい心がけ。


さてさてパインの皮膚科の順番取りにでかけよう。